討論串[日記] 六八之旅
共 176 篇文章
內容預覽:
第幾天了\(‵▽′)>: 7.2. 早餐: 蔬菜總匯三明治X1. 綠茶多酚 500cc. 點心: 牛角酥隨手包 90CAL. 午餐: 鍋燒意麵 一份. 菠菜炒魷魚肉絲 不少. 排骨 兩個. 點心: 無糖紅茶 400cc. 濾掛式咖啡 220cc. 素香菇乾 一些. 晚餐: 肉絲炒飯 一份. 青菜湯
(還有124個字)
內容預覽:
第幾天了\(‵▽′)>: 7.2. 早餐: 蔥抓餅 x1. 特濃韋恩咖啡 320cc 125cal. 午餐: 會議便當-魯排骨/豆皮/滷蛋不吃蛋黃/小白菜/四季豆 飯吃1/2. 綠茶多酚 150cc. 貢丸清湯(貢丸一顆). 點心: 濾掛式咖啡 250cc. 晚餐: 17:00 義美貝果 (起司火腿
(還有147個字)
內容預覽:
第幾天了\(‵▽′)>:7.1. 早餐: 義美貝果(起司火腿)x1. 義美楓糖小可頌x1. 低脂牛奶 150cal. 濾掛式咖啡 250CC. 午餐: 員工餐廳. -飯 小碗. -蒜泥白肉 6-7片. -番茄蛋. -百頁豆腐 2切片. 青菜湯 (空心菜) 一份. 棗子 1顆. 晚餐: 素食香菇乾.
(還有123個字)
內容預覽:
第幾天了\(‵▽′)>:8.1. 早餐:素食水煎包x2. 低脂鮮奶 150cc. 濾掛式咖啡250cc. 點心: 牛角蘇小餅乾隨手包 X2 180cal. 午餐: 全家大口飯團 起司牛肉 327cal. 光泉燕麥高纖無糖豆漿 150cc. 點心: 香香雞 雞肉將近一份. 紅茶 600cc. 晚餐:
(還有125個字)