看板 [ DietDiary ]
討論串[日記] D12
共 4 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#4
[日記] D12
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者joycemo (喬伊斯毛)時間5年前 (2020/07/13 21:30), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
第幾天了\(‵▽′)>:12. 早餐:無. 午餐:起司歐姆蛋+無糖豆漿燕麥片+一根香蕉. 晚餐:水餃12顆+炒A菜+巧克力蛋糕一塊. 運動:走路5km. 喝水量:3000. 今天的心情:午餐越來越晚吃了，歐姆蛋裡起司加多一點，飽足感差很多哦(2020.07.13). --. ※ 發信站: 批踢踢實業
#3
[日記] D12
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間11年前 (2014/02/15 10:40), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
早餐:蒜炒洋蔥義大利面 500. 香蕉.蕃茄.堅果.牛軋餅乾.四物醋. 午餐:雜糧飯1/2.腳庫魯筍干.菠菜 500. 貝禮詩咖啡.棗子. 點心:無糖堅果豆漿 170. 晚餐:花椰菜拌辣面 400. 金桔茶. total:1570cal. 運動:有氧30m.走路50m. 今天的心情:餓.月底達成目標
#2
[日記] D12
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者baby711 (阿寶 *)時間12年前 (2013/05/23 17:07), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
第幾天了\(‵▽′)>:12. 早餐:香蕉. 午餐:海苔燻雞飯捲不加美乃滋. 晚餐:家樂氏special K 隨性倒 + 低脂起司 + 水煮鮪魚罐頭1/3 + 玉米罐頭 1/9 +. 過期兩天的統一低糖豆漿 最後只喝了兩口. 晚點:小美香草冰淇淋. 運動:X，本來預計要踩x-bike 結果突然被朋友
(還有442個字)
#1
[日記] D12
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 最新作者EnterEnd (〞▽〝*)時間13年前 (2012/09/29 00:00), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
D12 9/28. 10:30 草莓土司. 13:00 自助餐 - 飯 三菜 一肉. 17:30 雞腿飯. 20:30 X-BIKE 30分. 共1500. 喝水量 1500cc. 今天的心情:. 1.去看了牙醫，牙齒被弄得好痠喔。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ Fro
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁