看板 [ DietDiary ]
討論串[日記] 10
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#21
[日記] 10
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者xxxcv (五更腸旺)時間3年前 (2022/08/27 19:26), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:10. 早餐:花生吐司. 午餐:泡麵. 晚餐:豬肉沙拉，味增湯. 運動:. 喝水量:. 今天的心情:. 放假. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.7.248 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/D
#20
[日記] 10
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者bbcer (bbcer)時間5年前 (2020/09/09 07:12), 5年前編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:10. 168,12-20. 早餐:水煮蛋75. 午餐:義大利麵1416+醬160+湯100+肉100+飲料200. 熱量也太高了，小看他了，下次注意。. 晚餐:地瓜葉+蛤仔5個+毛豆2顆+南瓜2塊+竹筍10個. 運動:啞鈴重訓五個動作腿二頭腹三組沒力，收操. 喝水量:200
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#19
[日記] 10
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ab3cd (郭露西)時間5年前 (2020/07/18 16:22), 編輯資訊
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Day10(五)第幾天了\(‵▽′)>:. 早餐:X. 午餐:全家便當 #446. 晚餐:滷味(冬粉/花椰菜/蒟蒻絲/玉米筍/羊肉片) #650. 12:40:牛奶優格藍莓脆片(#119)+酸辣冬粉(#112) #231. ※總熱量=#1327大卡. 運動:. 喝水量:. 今天的心情:. 晚上去看電
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#18
[日記] 10
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者xxxcv (世界遺產旅遊計畫)時間5年前 (2020/03/04 09:55), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:10. 早餐:. https://i.imgur.com/IYO4aBN.jpg. 午餐:. https://i.imgur.com/VCsVJEk.jpg. 晚餐:. 半盤義大利麵. 運動:. 喝水量:. 1500. 今天的心情:. 煩躁. --. ※ 發信站: 批踢踢實業
#17
[日記] 10
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者dmxy (Barcssob)時間6年前 (2019/10/21 22:43), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:第十天. 早餐:煎抓餅加蛋+薑茶+蔬果打成果菜汁. 午餐:鵝肉+鵝心+鵝肝. 晚餐:火鍋，雪花牛+青菜. 運動:快走1小時+有氧拳擊. 喝水量:1400. 今天的心情:. 晴. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.210.108 (臺灣
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