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討論串[日記] day119
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#3
[日記] day119
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者fattymeg (Fatty)時間10年前 (2015/06/07 00:06), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:119. 早餐:巧克力牛奶 兩顆蛋白. 午餐:沙拉 四塊雞塊 鐵觀音牛奶. 晚餐:葡萄乾 蔬菜加比薩醬 麥片 豆漿. 運動:飛輪50min bike40min. 喝水量:2000cc. 今天的心情:. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82
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[日記] day119
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Whiteplus (Stay hungry)時間13年前 (2012/12/28 08:03), 編輯資訊
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Weight: 46.5. Mood: good. Exercise: go jogging for one hour. Meals: vegetables, vinegar, yogurt, two oats bars, an orange, two bowls of brown rice, a
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[日記] day119
推噓1(1推 0噓 5→)留言6則，0人參與, 最新作者tsaiichien (柴柴犬)時間13年前 (2012/08/28 22:09), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:119 8/28. 早餐:. 蜂膠水300cc. 菜酥蛋土司. 香蕉*1. 午餐:. 飯,炒空心菜,大陸妹炒豆皮,海帶,紅蘿蔔炒蛋. 香蕉*1. 高粱軟糖. 豬腳貢糖. 水600cc. 晚餐:. 日式咖哩蛋包飯. 香蕉*1. 水300cc. 運動:. 運動場快走20分鐘(最外
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