討論串(共11篇) - [日記] 目標一個月兩公斤 - 看板DietDiary

看板 [ DietDiary ]

討論串[日記] 目標一個月兩公斤

共 11 篇文章

排序：最新先 | 最舊先 | 留言數 | 推文總分

內容預覽：開啟 | 關閉 | 只限未讀

首頁

尾頁

#11

[日記] 目標一個月兩公斤

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者idalala (向日葵大王)時間10年前 (2015/04/17 00:59)資訊

內容預覽:

第幾天了\(‵▽′)>:day13. 早餐:法式吐司、牛奶麥片. 午餐:無. 晚餐:田季發爺…一回來就是吃到飽好罪惡. 運動:120深蹲. 喝水量:1500cc. 今天的心情:一晚沒睡好累…回到桃園也中午立刻睡覺，晚上還債吃田季好罪惡：（. --. Sent from my Android. --.

#10

[日記] 目標一個月兩公斤

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者idalala (向日葵大王)時間10年前 (2015/04/15 19:06)資訊

內容預覽:

第幾天了\(‵▽′)>:day12. 早餐:no. 午餐:牛奶麥片+餅乾. 晚餐:芭樂、白飯、煎魚、炒菠菜、青菜湯. 宵夜：鴨血豬肉湯、多多. 運動:120深蹲. 喝水量:2500cc. 今天的心情:昨天看小說看到失眠一直沒睡好累…還好沒有繼續睡還是看完一堂課，最後一堂了加油!!雖然還有其他科目……

(還有71個字)

[日記] 目標一個月兩公斤

推噓0(0推 )留言1則，0人參與作者idalala (向日葵大王)時間10年前 (2015/04/14 22:34)資訊

內容預覽:

第幾天了\(‵▽′)>:day11. 早餐:no. 午餐:豬腳湯、牛奶加麥片. 午茶：咖啡、芋頭酥（地瓜酥）. 晚餐:義大利麵（2個蛋）. 運動:100下深蹲. 喝水量:2000cc. 今天的心情:又睡到兩點多…還好只要看兩堂課，然後收到芋頭酥好好吃!忍不住吃了零食感覺有點罪惡好多糖跟熱量：（. -

[日記] 目標一個月兩公斤

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者idalala (向日葵大王)時間10年前 (2015/04/13 21:39)資訊

內容預覽:

第幾天了\(‵▽′)>:day10. 早餐:no. 午餐:白飯、滷豬腳3塊、年糕、青菜、清湯。. 晚餐:紅豆薏仁、蘇打餅乾、蘿蔔糕加蛋、豬腳湯（2塊）. 運動:100下深蹲. 喝水量:2500cc. 今天的心情:中午起床去店裡吃飯，順便手機送修，半年內送兩次…下午順利看完兩堂課，繼續努力！. --.

[日記] 目標一個月兩公斤

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者idalala (向日葵大王)時間11年前 (2015/04/12 21:48)資訊

內容預覽:

第幾天了\(‵▽′)>:day9. 早餐:no. 午餐:豬腳便當少飯，紅豆薏仁，葡萄柚一顆. 晚餐:蘿蔔糕加蛋，濃湯，豆奶＆蘇打餅乾一小包. 運動:100下深蹲. 喝水量:2500cc. 今天的心情:早點起床看書果然輕鬆很多…要加油真的10點起床應該不難阿阿阿. --. Sent from my A

首頁

尾頁