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討論串[日記] 0404
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#3
[日記] 0404
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者EJH030623 (以下空白)時間9年前 (2016/04/22 00:30), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:404. 早餐:蛋肉吐司、黑咖啡200CC. 午餐:排骨酥麵、滷蛋、黑咖啡200CC. 晚餐:脆腸炒韭菜、爌肉、芹菜炒豆皮、榨菜肉絲、半碗白飯. 運動:8000M、仰臥起坐45. 喝水量:5700CC. 今天的心情:運動量增加，感覺食慾也變大了.... --. Sent fr
#2
[日記] 0404
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間9年前 (2016/04/04 09:14), 9年前編輯資訊
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早餐:米粉，A菜，韮菜，1/2橘子，1/4芭樂. 午餐:米粉，潤餅，冬筍排骨湯. 晚餐:ashahi生啤，辣味起司棒，毛豆，1/3飯，雞翅，竹筍湯. 點心：巧克力冰淇淋蛋糕. 運動:氣功，滾筒滾輪，走路60m. 今天的心情:好熱，好悶. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自:
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#1
[日記] 0404
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間10年前 (2015/04/04 09:07), 10年前編輯資訊
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早餐:面線糊，1/2蘋果. 點心：蕃茄，1/4芭樂，牛奶餅乾，香蕉. 午餐:海鮮河粉，炸春捲，苦瓜汁. 晚餐:雞蓉瘦肉粥.菊花茶.無糖紅茶.海苔地瓜條.炸花枝.炸豆腐. 運動:有氧30m. 今天的心情:前幾年，目標：健康和體態。今年開始：財務自由。雖然46退休是不可能達到的願望，但對未來要抱著希望。
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