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討論串[日記] 0528
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[日記] 0528
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者cccs時間11年前 (2014/05/27 19:41), 編輯資訊
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早餐:法國面包切片*3.橄欖油 500. 無糖豆漿.黑棗*2.蘋果. 午餐:雜糧炒飯 450. 青椒.紅蘿蔔.蔥.菜豆. 晚餐:2/3飯.菜 350. total:1300cal. 運動:x 1150cal. 今天的心情:看樣子,腳踝好了,找對人重要.. 但骨盆跑掉了,所以一個月不運動不開車.. 但
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