[日記] 週間減醣日記180
第幾天了\(‵▽′)>:180,60.9kg
早餐:水煮蛋 麥片加紅豆紫米 星巴克咖啡半杯 (300大卡)
午餐:香蕉 咖哩叻沙麵 運動飲料 (700大卡)
晚餐:
運動:慢跑3公里
喝水量:
今天的心情:
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※ 編輯: nongs (42.79.89.226 臺灣), 11/01/2023 18:40:33