[日記] 88-72 20230423
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
無糖豆漿 地瓜 切哈蜜瓜
午餐:
魷魚羹飯 烤雞肉飯
晚餐:
8鍋臭臭鍋 銅鑼燒 香蕉
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
該徹底檢討飲食內容了
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永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
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推
04/24 11:48,
1年前
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