[日記] 靜靜地 0809

看板DietDiary作者 (靜靜地)時間1年前 (2022/08/09 21:23), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
留言2則, 2人參與, 1年前最新討論串1/1
第幾天了\(‵▽′)>:2 早餐:無糖豆漿400cc-150卡+茶葉蛋1顆80卡 午餐:水煮雞胸肉便當（無飯多菜400卡 晚餐:半盒肉絲蛋炒飯+餛飩7顆+7-11無糖鮮奶茶 運動:有氧30分鐘 喝水量:2100 今天的心情: Fe第14天 上班懶羊羊，整天都好睏 晚餐又吃多了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.134.213 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1660051408.A.8B6.html
推
08/10 11:50, 1年前 , 1F
喝水量:2100
08/10 11:50, 1F
→
08/10 20:04, 1年前 , 2F
新手上路，請問該喝多少水才夠呢？
08/10 20:04, 2F
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