[日記] 產後媽媽重新開始 D7
第幾天了\(‵▽′)>:7
早餐:牛奶莓果燕麥(運動前)
煎沙巴魚(運動後)
午餐:偽杏鮑菇炒飯
晚餐:花雕牛腱湯
運動:登階35mins+練胸
喝水量:1500
今天的心情:
昨天走了快2萬步
屁股好炸
今天只能練上半身了
*晚上又吃魷魚條Orz
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