[日記] 200519

看板DietDiary作者 (S.H)時間4年前 (2020/05/19 23:21), 編輯推噓0(000)
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Day 16 早餐: 水煮蛋、無加糖高纖豆奶、鮪魚雞蛋雙饗 https://i.imgur.com/7uAjGI5.jpg
午餐: 營養午餐(三菜一湯) https://i.imgur.com/wXLy2FN.jpg
晚餐: 孜然鍋(冬粉) https://i.imgur.com/sZiOJSL.jpg
宵夜: 能量飲、小潘鳳凰酥、牛奶泡芙(小) https://i.imgur.com/yoXVuxL.jpg
運動: 無 喝水量: 1400ml 今天的心情: 已經累到說不出話了,累到無視減肥亂吃宵夜啊!還得面對洗澡吹頭髮,崩潰的人生! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.67.235 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1589901700.A.1A5.html
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