[日記] 何時解脫 202003135
第幾天了\(‵▽′)>: 1676 47.2
早餐: 一杯Swiss miss特濃巧克力熱可可粉(熱量:150大卡)+咖啡+粉
+ 一片火腿起司吐司 + 1/2芋頭麵包
午餐: 餐廳-高麗菜+滷五香豆干+香酥雞排
+ 一杯中杯50嵐-波霸布丁烏龍奶茶(半糖)
晚餐: 統一脆麵(熱量:266大卡) + 點心餅-雞汁口味 + 真魷味-非常香辣口味
運動: 無
喝水量: 上班時的350*2 = 大約 700cc
今天的心情:
身體欠安第一天
聽說PMS又叫小姨媽,當大姨媽來了,小姨媽就走了
還真的哩
飢餓感完全消失,想吃東西的慾望從+200降到-100
什麼都不想吃,只想好好『安胎』 XDDD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.235.186.59 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1584099049.A.9E4.html
→
03/14 06:52,
4年前
, 1F
03/14 06:52, 1F
→
03/16 20:35,
4年前
, 2F
03/16 20:35, 2F
※ 編輯: himura37 (182.235.186.59 臺灣), 03/16/2020 20:38:05