[日記] 不知不覺 201906171
第幾天了\(‵▽′)>: 1406 46.4
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 二個阿美花生麻糬
+ 三片芭樂 + 一片蓮霧
午餐: 餐廳-滷五香花干+薑絲南瓜+涼拌黃瓜+一份鳳梨 + 三片蓮霧
+ 一個阿美花生麻糬 + 一杯泡的享檸檬冰磚-金桔檸檬(熱量:5.4大卡)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*1 = 大約 850cc
今天的心情:
8-6-2-1
今天吃素
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06/17 21:41,
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※ 編輯: himura37 (219.68.235.11 臺灣), 06/18/2019 20:03:28