[日記] 倉鼠再改革RELOAD-120

看板DietDiary作者 (小妖)時間6年前 (2018/03/14 23:00), 編輯推噓1(101)
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第 \(‵▽′)> 這是重新出發的第120天 [早餐] 無 [午餐] 被老師抓出去的國華街之旅 掛包(去肥肉和酸菜)+小碗米糕+半碗小捲粗米粉+無糖豆漿 [點心] 楊家方塊酥*2 [晚餐] 阿嬤的愛心晚餐 白飯+南瓜3塊+鮭魚一塊+滷蛋*1+肉+ 不到半條的香腸+半顆橘子+半碗牛奶 [宵夜] 方塊酥*2 [運動] 通勤的腳踏車9.5km+國華街來回6.3km 我想這大概是我這陣子來騎的最遠的一次ˊˇˋ [喝水量] 2.5個保溫瓶 [今天的心情] 本來覺得從成大騎到國華街怎麼可能!!! 是瘋了嗎@@ 然後騎完發現,才這樣ㄧ點點路XDD 感謝這陣子來回通勤+很讚的鄉民腳踏車 所以騎起來沒有什麼問題0ω< 今天中午吃超多ˊˋ 吃到學者說他再也吃不下了www -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.243.198 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1521039625.A.4C0.html

03/16 00:24, 6年前 , 1F
晚餐吃太多了,又吃宵夜....
03/16 00:24, 1F

03/16 00:26, 6年前 , 2F
分享一下我減重的方法,運動之外 晚上8點到隔天早上不吃
03/16 00:26, 2F
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