[日記] 20171215
第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:照往例，跟著中餐一起吃。
午餐:白飯、滷三角豆腐、採菜、鰻魚罐頭。（跟幾天前幾乎一樣）
晚餐:全家紅豆麵包、光泉豆漿。
運動:跑加快走約5400公尺。
喝水量:白開水、微糖烏龍茶、光泉豆漿
今天的心情:
持續執行運動、滅少食量的減肥策略，目標是瘦到55左右！拚了！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.120.189
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1513399122.A.BCB.html
※ 編輯: brella (122.121.120.189), 12/16/2017 12:40:13