[日記] 一個月目標2KG<第三個月>-20

看板DietDiary作者 (壞小孩一個)時間7年前 (2017/07/12 16:04), 7年前編輯推噓2(2推 0噓 1→)
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第20天了\(‵▽′)>: 64.0->60.8 (小月來了-1) 早餐: 乳酪全麥麵包1/2 午餐: 媽媽準備的便當-秋葵、蘆筍、花椰菜、四季豆、滷肉、瓠瓜 巧克力紅茶1杯 1530 優格1個 1630 水果1盒-芭樂、蘋果、哈密瓜、芒果 1700 乳酪全麥麵包1/2 晚餐: 豆漿1杯 運動: 熱瑜珈60分鐘 喝水量: 2800CC 今天的心情: 原來是小月要來了，這次胃口真的不一般XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.53.187 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1499846673.A.F7B.html
推
07/12 18:17, , 1F
巧克力紅茶是什麼？感覺好好喝
07/12 18:17, 1F
->在泡好的熱紅茶裡面加上1包巧克力，喝過之後就愛上了，試試~XD
推
07/12 20:04, , 2F
一包巧克力是指塊狀的巧克力嗎？還是泡巧克力的粉？
07/12 20:04, 2F
→
07/13 17:55, , 3F
泡的巧克力粉XD
07/13 17:55, 3F
※ 編輯: mesmalla (117.56.53.181), 07/13/2017 18:01:37
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