早餐:白煮蛋.南瓜濃湯.蘋果，亞麻仁油
午餐:法國越南面包
晚餐:雞湯面線，水煎包，紅棗珊瑚草
運動:滾筒滾輪
今天的心情:想今天游泳，明天買材料拿冰淇淋蛋糕，但下大雨出門不方便。今天有個親
切的同事，問我課長的事，然後我就忍不住說了他對工作流程和其他人的批評指教，雖然
想儘量不在公司說人的事。可是他腦袋不太清楚而且有時只是知道部份的事實就講些挑撥
離間的話。
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