[日記] Day1570
第幾天了\(‵▽′)>:Day1570 2017/6/5
wake up 05:00
nap 12:50-13:30
sleep 22:50
06:20 黑咖啡加鮮奶,芝麻堅果饅頭半個,水煮雞胸,優格沙拉
12:00 奇異果,16穀米,水煮雞胸,紅蘿蔔,四季豆,茄子
16:50 芝麻堅果饅頭半個,水煮蛋,四季豆,小黃瓜
21:10 無加糖優酪乳,無糖普洱鮮奶茶,炒高麗菜,菜豆,洋蔥,無調味堅果
運動:redcord 1hr@18:00
喝水量:2500cc
今天的心情:
生理期快來了
脾氣很大
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06/06 06:38, , 1F
06/06 06:38, 1F
好幾天沒喝了@@
※ 編輯: revolution (223.140.249.238), 06/06/2017 07:14:04