[日記] 10kg計畫-39
第幾天了\(‵▽′)>: 105／11／10—day39
早餐: 大口飯糰
午餐: 家常麵
晚餐：玉米抓餅，麵包
點心:咖啡200,麵包200
水果：男友愛心bala
宵夜：黑咖啡
運動:x-bike60分鐘
喝水量:600
大姐來訪：閉關
起床 : #
睡前：64.3kg
今天的心情:
今天晚上還是吐了
只有吐胃酸...
不曉得純粹是抓餅太油
抑或是又吃了高澱粉的麵包？
胃酸衝撞喉嚨真的很難受..：（
連續3天了...
今天吃了好久沒吃的麵包
適可而止～
明天繼續早起上班！
fighting!
早上又可以跟親愛的男友交接了^^
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真正的幸福 莫過於
-知足
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