[日記] 10kg計畫-36
第幾天了\(‵▽′)>: 105／11／7—day36
早餐: 睡飽
午餐: 起司玉米蔥抓餅
麵包
點心:咖啡30,
水果：ㄨ
晚餐: 雲吞撈麵
宵夜：黑咖啡
運動:x-bike80分鐘
喝水量:600
大姐來訪：1次
起床 : 63.2kg
睡前：64kg
今天的心情:
今天起床煎抓餅才發現剩最後一個
這幾天剩一個人在家，
下班補貨...
昨天下班不舒服運動休兵
今天要來好好努力踩！
昨天大姐沒來,今天終於來了！：）
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真正的幸福 莫過於
-知足
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