[日記] 天氣很熱 201608092
第幾天了\(‵▽′)>: 364 46.0
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜜桃口味奶昔+粉
+ 一個狀元餅-白豆沙口味(熱量：264大卡)
午餐: 一個便當(麵量正常+二片蔥油餅+魚+一小塊地瓜+一個花枝丸+二個糯米丸
+二個蝦仁燒賣)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
我比別人容易胖
所以要比別人瘦，只能比別人更努力的減肥
當別人高高興興的在吃鹽酥雞時
只能默默的去洗澡
我的努力會有看到成果的一天嗎??
減肥之路，遙遙無期，沒有終點
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.32.173
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1470742042.A.3E4.html
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沒辦法，外食族，以方便、快速為主
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吃七動三?? @@a
※ 編輯: himura37 (114.43.89.2), 08/10/2016 19:00:31
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