[日記] 天氣很熱 201606131

看板DietDiary作者 (請你安心的走吧)時間8年前 (2016/06/13 18:43), 8年前編輯推噓3(302)
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第幾天了\(‵▽′)>: 307 47.5s 早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc芒果口味奶昔+粉 午餐: 一個便當(肉粽二顆+高麗菜+小黃瓜+一片炸豬排) 晚餐: 一包蕃茄乾(熱量:275.2大卡) + 五個喜餅 運動: 無 喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc 今天的心情: 上班第一天 又吃晚餐了 真的只要習慣就可以不吃嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.115.5 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1465814601.A.303.html

06/13 19:20, , 1F
不吃晚餐很傷身體呢...
06/13 19:20, 1F

06/13 19:31, , 2F
吃太多加工物也傷身
06/13 19:31, 2F

06/14 02:20, , 3F
喜餅都是高熱量的危險物品
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06/14 08:24, , 4F
不太吃加工物或沒化學添加物的加工物.因為十幾歲開始肝就不
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06/14 08:24, , 5F
太好
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※ 編輯: himura37 (220.141.115.247), 06/14/2016 19:39:40
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