[日記] 減肥不只是口號Day2
第幾天了\(‵▽′)>:第二天
早餐:飯糰
午餐:半碗豬排蓋飯,小塊揚出豆腐,馬玲薯沙拉
晚餐:兩口肉棕,一碗青菜,兩碗絲瓜湯
運動:跑步5k
喝水量:1000
今天的心情:
雖然晚上有風,還是爆汗了,好喘好累身體無力,肌耐力有待加強。FIGHTING!!!
明天星期一大家早點休息,晚安
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