[日記] Day1194
第幾天了\(‵▽′)>:Day1194 2016/05/25
06:05 黑咖啡加鮮奶,德國小圓麵包,烤雞胸,萵苣,紅蘿蔔
11:40 薑黃雜糧飯(生重50g),秋葵,時蔬炒雞胸,奇異果
17:20 藍莓,櫻桃,蘋果
18:30 烤地瓜,滷豆腐,炒鯊魚,涼拌龍鬚,涼拌菇
21:30 芋泥球*1,葡萄柚汁
22:00 無糖黑豆漿,水煮蛋,無調味堅果
運動:龍舟操槳練習1hr@19:30
喝水量:3500cc
今天的心情:
有累
睡覺去
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工作忙所以只能靠飲食撐一下了
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果是說鯊魚煙?
※ 編輯: revolution (36.231.45.194), 05/26/2016 23:19:30
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