第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:鳳梨 牛奶 魚
午餐:自帶便當 魚 菜 飯 豬肉
晚餐:豬肋排一根 紅莧菜 空心菜 蛋
運動:今早一起床 閃過個念頭 作了仰臥起坐30下
出門晨跑6:10～6:30五圈
喝水量:500
今天的心情:
小動物觀察日記26
今天一定是瘋了
太有行動力
跑個二十分鐘 大概五六圈 滿身大汗
好像是五點半起床 先做了仰臥起坐 再出門
雖然現在很差
但只要更努力 三個月後都會有所不同
是說也要認真讀書啊！
論文啊(抱頭
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