[日記] 20150825 fly首Po
已減肥5個月，停滯ing
Ptt首po獻給此版
請多多指教
第幾天了\(‵▽′)>:1
早餐:
奇異果、水煮空心菜、半盒7-11生菜、水煮雞胸肉、堅果小饅頭2顆
午餐:
鴨肉飯、鴨肉湯、珍珠鮮奶茶無糖中杯
晚餐:
高麗菜、白飯、半盒7-11生菜、鮭魚生魚片、熱拿鐵低脂無糖特大杯、自製乳酪球ㄧ顆
運動:
無
喝水量:
2000
今天的心情:
原本要去健身房
結果月經來了只好休息！
那個來就常常吃了一堆垃圾食物
哭
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.210.124
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推
08/26 11:45, , 1F
08/26 11:45, 1F
※ 編輯: eclse (101.13.210.124), 08/27/2015 00:34:42