[日記] 我想更健康 Day 1031 (補 8/15)
第幾天了\(‵▽′)>:1031
早餐:肉鬆麵包、咖啡牛奶
午餐:煎鮭魚、公公煮的蔬菜蛤蜊燉飯、甜菜根蔬菜湯
晚餐:輕井澤
運動:Zumba X 2
喝水量:3000
今天的心情:
美好的休假,
早上跟晚上都各一堂Zumba,
午晚餐都是健康又好吃的東西,
一直覺得如果3餐都跟著公公吃一定會瘦,XD
--
╮ ╮
╭═╮╭╬╯ ╮╭╮╭═╮╭╬╯
╠═╝ ║ ╠╯ ╠═╝ ║
╰═╯ ╰╯ ╰ ╰═╯ ╰╯
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.168.105
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1440316657.A.D9E.html