[日記] 150623 Day1184
第幾天了\(‵▽′)>:1184
早餐:黃豆排骨粥 *1/份 =300
蔥花炒蛋 *1/份 =150
熱豆漿 *1/杯 =150
午餐:紅蘿蔔燉排骨 *1/份 =600
養生紫米飯 *1/碗 =250
山藥排骨湯 *1/碗 =200
晚餐:辣子雞丁 *1/份 =500
貢丸湯 *1/碗 =200
糙米飯 *0.5/碗 =200
運動:散步 一小時
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情:
下雨了,大家路上要小心注意安全阿!!
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推
06/23 19:56, , 1F
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