[日記] 記錄生活記錄變化
第幾天了\(‵▽′)>:Day60
早餐:鮮奶200cc，杏仁瓦片一片
午餐:泡芙皮四個，大頭菜湯一碗，半碗炒四季豆，1/3碗芋頭條
晚餐:高蛋白飲品一杯
運動:慢跑 60分鐘，核心訓練
喝水量:1500cc
今天的心情:
不想浪費時間在不吸引我的人事物上
首要條件是，學會拒絕！
說"不"是個美德，不浪費資源
我只想對使我成長，放鬆，品味及思考的人事物做出回應。
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※ 編輯: unasuiyu (118.161.171.74), 04/06/2015 19:28:21
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