[日記] 不能再胖了Day2
第幾天了\(‵▽′)>：不能再胖了第2天
早餐: 巧克力牛奶(265ml) 奶油酥餅一片
午餐: 黑巧克一小片
晚餐: 水煮白花椰菜,青江菜,紫菜蛋花湯
醬燒雞丁,白飯半碗
運動: 無
喝水量: 1200cc (含無糖綠茶綠茶500cc加纖維粉)
今天的心情:
身為主婦雖然想認真執行減重飲食計劃
但是考量到先生的喜好跟隔天中午便當
晚餐的菜色就無法太簡單
我能做的就是少吃一些來平衡
(這真的是很不爭氣的減重方式>///<)
目前公斤數：55
終極目標：48
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願有鎮定和沈著，讓我接受不可改變的事情。
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