[日記] D2.3
第幾天了\(‵▽′)>:D2 10/13
早餐:燻雞三明治
午餐:自助餐（無肉）
晚餐:魚排便當
宵夜:牛奶+布丁
運動:2H排球+2H國標+腳踏車
喝水量:2000
幾點去睡:1點左右
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第幾天了\(‵▽′)>:D3 10/14
早餐:……炸雞三明治+光泉無糖豆漿
午餐:鍋燒意麵
晚餐:有菜的培根炒飯
運動:腳踏車
喝水量:1500CC左右
幾點去睡:12半
日記:
星期一因為太累就忘了，以後應該會控管一下自己吃炸物的次數……已經幾個禮拜沒吃零
食跟喝飲料囉！
要記得多夾菜！還有把菜吃完跟抹防曬。（跪）
明天晨跑，今天有社課，明天在補今天日記好了。
還有要訓練自己12點前睡覺。（握拳）
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