[日記] DAY4 0424
第幾天了\(‵▽′)>: 4
1130 檸檬布丁派1片，南瓜核桃葡萄麵包，無糖熱玄米茶
1815 白飯1碗，滑蛋牛肉，滷三層肉*1，炒青江菜，蝦米大白菜
白蘿蔔牛肉湯1碗 (蘿蔔4塊，牛肉2塊)
2200 草莓*16
2330 咖啡馬卡龍1顆
運動: legs 12 sets + abs 6 sets; 輕鬆健身車30mins
喝水量: 2kup
今天的心情:
抹茶馬卡龍連續失敗了三盤，換這個日本烘焙抹茶粉之後好像還沒成功過...
有點小氣餒>"<
教練說明天要去道路駕駛了
有點緊張啊...
去法國見面倒數14天
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推
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