[日記] 輕熟女發狠-day 4（嘴饞怎辦？）
因為無法用手機修改稍早發的，所以重發一篇紀錄；）
Day 4
早餐：雞肉三明治+芝麻鬍+1/3顆芭樂
午餐：10顆小蕃茄+雞排三明治（只吃一片麵包）+桂格五穀飲（後兩樣約400大卡）
爆掉的下午茶：咖啡牛奶+兩顆棗子+1顆金莎+5顆花生糖+半條起司棒
晚餐：少許青菜+2小片楊桃+1/5芭樂+大拇指大小的叉燒+1片奶凍捲+1顆膠囊黑咖啡
飲水量：2200 cc
運動：半小時呼啦圈+半小時NTC,現在上班都盡量用站的
今天心情：
天啊！請教教我到底如何控制嘴饞！真的很不餓又一直想吃…
好久沒作NTC了，爆汗的感覺很棒！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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