[日記] 六月新娘快減肥-Day 1

看板DietDiary作者 (emma)時間10年前 (2013/11/11 15:25), 編輯推噓0(001)
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第幾天了\(‵▽′)>: 早餐:白稀飯+好多罐頭玉筍+麻辣蘿蔔乾炒豬肉 點心:蘇打餅乾10片 午餐:三口白飯+炒湯匙菜+豬肉+紅燒吳郭魚 點心:小熊軟糖100g 晚餐:賀寶芙 運動:仰臥起坐62下 喝水量:約1500CC 今天的心情:出差三個禮拜了,不但沒瘦更胖,回台灣該怎麼面對未婚夫呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.108.250.250

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建議小熊軟糖50g,仰臥起坐30下...
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