[日記] 20130827 diary
\(‵▽′)>:20130827
07:10-木耳蓮子薏仁甜湯3口
07:45-素食全麥三明治
12:00-魚頭 滷雞翅*1 滷雞腳*2 魯雞胗*3 滷小豆干*1
14:30-滷雞翅*1 滷雞腳*1
19:00-羊肉炒刀削麵 小蘋果 木耳蓮子薏仁甜湯1杯
運動:x-bike 1hr
喝水量:>1200
今天的心情:晚餐吃太飽.......@@
短期目標:55KG
長期目標:50KG
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◆ From: 116.118.167.71