[日記] 狀況佳

看板DietDiary作者 (哆)時間12年前 (2013/08/02 00:14), 編輯推噓2(206)
留言8則, 8人參與, 最新討論串1/1
102.8.1 13:40 : 日式豬排飯 波霸紅茶拿鐵+蜂蜜 19:20 : ACE餅乾*3 22:00 : 酪梨 鮮奶烏龍 鮮奶 夜跑: 愛河全路線 16.2K 1小時42分44.68秒 喝水量:4000cc 今天的心情: 早上爆炸了!緊急調了別間店的人幫忙,連前前店長都來幫忙了! 晚上感覺狀況不錯,去跑了步,雖然在折返點時飄雨了讓我覺得很可怕!因為就算下大雨 ,我最快逃離的方法還是要跑8.1公里回去阿,路跑的風險很高......,所幸到最後都只有 毛毛雨,感謝主! by 比較不癢? 的 哆 -- 諸葛亮:「魯肅,近來可好?」 魯肅:「安然無恙。」 諸葛亮:「魯夫人呢?」 魯肅:「他應該在偉大的航道上。」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.116.57

08/02 00:16, , 1F
看見您安然無事的歸來,真是太好了。
08/02 00:16, 1F
還不快把小翔翔貢上來當賀禮?!

08/02 00:25, , 2F
8...8.1 好像有點多阿!!
08/02 00:25, 2F
所以才叫折返點阿。想想如果跑到折返點,發現體力沒了,或者腳扭到,就GG了! ※ 編輯: yonglove 來自: 114.47.116.57 (08/02 00:28)

08/02 00:37, , 3F
好在只有毛毛雨~~我這邊晚上也突然大雨...
08/02 00:37, 3F

08/02 06:36, , 4F
我上次跑山也差點回不來~>"<
08/02 06:36, 4F

08/02 09:03, , 5F
8.1KM...............
08/02 09:03, 5F

08/02 10:05, , 6F
8.1的話我應該會選擇淋濕漫步走回去XD
08/02 10:05, 6F

08/02 13:17, , 7F
我上次也是這樣 路跑風險真大
08/02 13:17, 7F

08/02 14:37, , 8F
變落湯雞有破斧沉舟的感覺啊
08/02 14:37, 8F
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