[週記] 上個禮拜放假之日記變成周記 day10-16
第幾週結算:2
體重:57.5
體脂肪:29
三圍:沒有量
本週運動次數:2
這週我有好好努力嗎O_o?:完全沒有
我覺得我下週應該要如何調整:
這個禮拜心情一直很差 所以吃吃喝喝
又出去玩 到了外地美食更不能錯過XDD
所以不小心胖了2公斤= =...
也都沒有運動
下個禮拜 也就是今天要開始檢討
恢復運動習慣 跟 少吃一兩口
努力瘦回來!!
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◆ From: 211.20.67.94