[日記] 目標45kg Day98-110
第幾天了\(‵▽′)>:110
早餐:炒麵、滷肉飯各半碗
午餐:古拉爵經典雙人餐(略...)
晚餐:3顆紅豆餅 等等會吃泡麵吧
運動:這幾天 天天走操場1小時
喝水量:1500cc
今天的心情:
我.... 我是來請罪的(哭
太多天沒寫日記 但我還是有在努力 有運動不挑食
已經偶爾看到50kg的數字了(好像又瘦了1kg)
大約說一下我的近況好了
我....舊疾復發orz (脖子長骨刺 導致半邊身體上半身都是酸痛麻 包括手)
現在一星期去復健個幾次 加吃藥
沒辦法我的工作性質 就是每天坐在電腦前寫程式
也許跟姿勢有點關係吧 所以我最近除了寫程式 能不打字 就不打字@@
頂多用手機滑滑 看文章
連運動我也改成散步 打到這裡我又想休息了
不過最近已經好很多了 我想~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.171.202.182
推
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