[日記] 想讓自己有自信day1
第幾天了\(‵▽′)>:1
早餐:冷石頭 上網查約450卡
早點：台北牛乳大王 西瓜牛奶 300卡
午餐:控肉飯 800卡
晚餐:蘿蔔湯 300卡
有可能的點心：掛包半個 起司蛋糕一小片 香腸一根
運動:跑跑走走50分 x-bike 30分
喝水量:1500c.c up
體重：56.0 目標：51.0
今天的心情:
對自己一直很沒自信 雖然身材不是自信的唯一來源
瘦一點 讓自己更美好會更有自信!!
加油~~(話雖這麼說今天吃了一堆高熱量食品XD)
有時別人偏心對你好雖然很開心 不過總有種說謊的罪惡感吶
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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