[日記] 我要變瘦
看板DietDiary作者moisty (nice to meet you)時間12年前 (2013/03/19 21:29)推噓1(1推 0噓 1→)留言2則, 2人參與討論串33/64 (看更多)
Day 138
早餐：煎蛋（120）+薯餅（130）（09：00）
午餐：田園雞肉吐司（570）（12：00）
晚餐：燒肉飯（550）（18：00）
運動：鄭多燕30分鐘
喝水：2000。 TTL：1370*
今日心情：
在fitness 版看到有版友分享減肥成果，體重才少3公斤，但是體脂卻降了10%吧！！！！！
整個小2號！！！好激勵人心阿！！！我也要加油。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 101.12.227.150
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※ 編輯: moisty 來自: 1.34.80.102 (03/20 22:03)
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