[日記] the Kooks Day 119
第幾天了\(‵▽′)>:119
早餐:X(睡太晚)
午點:巧克力派(一邊煮飯很餓) 120
午餐:燉高麗菜和香菇板豆腐+白飯 300(無油)
午點:葡式蛋塔+牛角麵包 450
晚餐:跟中午一樣 300
晚點(運動後):麵包 300
運動:跑步四十分鐘
膽經:等敲
喝水量:900cc up
今天的心情:
是說我算數似乎出了一點問題，結果算錯熱量多吃了，
算了不斤斤計較了，最近很不耐跑不知道為何，
大概身體停滯了一陣子還在習慣吧。
水量不夠而且一直忘記敲膽經，要改善。
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