[日記] 終止複胖之路6
第幾天了\(‵▽′)>:第六天(2/6)
早餐:沖泡包一包+全蛋一顆
午餐:冰糖鴨頭二支+全蛋一顆
晚餐:炒青菜一碗+蝦子若干隻+魯豬腳少許
水果：蘋果一顆+芭樂一顆+棗子一顆
點心：糖果一顆+紅豆鬆糕一個+雪鹽果汁(187大卡)
運動:滑步機30分鐘+腳踏車30分鐘+手重訓10分鐘
喝水量:超過2000cc
今天的心情:
不知道是吃的太少
還是開始吃藥的關係
兩天沒嗯嗯了
水腫也很嚴重T_T
體重兩天沒動了
慘~~~~~~
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◆ From: 210.69.124.43