[日記] Day14 把握減肥黃金週~Cindy快來!!
第14天
早餐:
7-11北海道煉乳麵包 238卡
西雅圖二合一無糖拿鐵 + UDR燕窩膠原蛋白 113卡
午餐:
椒麻雞飯 飯一口 500卡
7-11仙草凍 138卡
晚餐:
烤地瓜 150g 186卡
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Total 1,175卡
營養補給:Trimi8胺基纖5粒
運動:走路20min
喝水量:極爽食策茶1,000c.c. / 無糖烏龍茶800c.c.
今天的心情:
月月走惹
開始我的減肥黃金週!!!
這次請Cindy(新低)好朋友快來找我玩吧~~~~~
跪求Cindy!!!!((奇怪的畫面))
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