第幾天了\(‵▽′)>:118
早餐:三片全麥土司夾滿滿蔬菜
午餐:帶便當-五穀飯 包心白菜 菠菜 豆腐 炒豆芽
午點:小蘋果*1/2 拔辣*1/2
晚餐:自己煮蔬菜乾麵_麵條大概70根 青江菜一大把
我也學閃珊數了一下麵條
覺得70好少喔......
晚點:拔辣*1/2 柳丁*1
運動:鄭多燕啞鈴
電腦人
喝水量:2600+
今天的心情:1.希望今天晚上可以買到火車票!
拜託!!!!!
不然我就要站回去了Q^Q
2.請還我正常的食慾跟胃
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.96.14.54
推
01/22 12:14, , 1F
01/22 12:14, 1F
謝謝
→
01/22 21:03, , 2F
01/22 21:03, 2F
當下大概只有七八分飽吧
我發現我平常自己煮麵條的量 應該是落在100上下吧
※ 編輯: Misag 來自: 140.96.14.54 (01/23 11:22)