[日記] 阿飛日記 day2
第幾天了\(‵▽′)>: 第二天
早餐: 蛋餅+蘿蔔糕+大熱紅+康貝特 (damn~這個不優)
午餐: 20顆韭菜水餃 (乾~這個也是)
晚餐: 乾蚵+地瓜葉+12片唰牛肉(好像稍微可以接受)
(算是心情很down的一天)
運動: 40min健走
喝水量: 2000cc
今天的心情:
體重: 72.3 kg 體脂:18%
(沒什麼變化)
星期三大太陽，星期四寒流降臨~ 誰受的了?
我的臉又屬於脂漏性皮膚炎!
沒錯~今天就大爆發了! 臉有點快爛掉的感覺!
菩薩要保佑啊~ 我這個冬天會好好擦藥的@@
今天不想打什麼心得了
有時候覺得基因中注定會胖那就算了!
結果臉又來個什麼脂漏加酒糟性皮膚炎~
此生最幹!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
天冷不是我不愛吃火鍋泡溫泉! 是這些都碰不得!
不然就是吃一次泡一次賭一次!
目前總是失敗大於成功~
有時候想想! 如果只是單純有肥胖的問題!
那該有多好!!!!!!!!!!!!
每次都要看一堆勵志小說才能告訴自己這沒有什麼~
殊不知隔壁的99個同是哪個不是抽菸喝酒吃火鍋泡溫泉兼熬夜?
只有我一個一熬夜就要擔心這個出問題~
人都沒自信了...........
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