[日記] 外派減重日記 DAY 54 好開心
第幾天了\(‵▽′)>:54 (54.2) 黃金週第四天
跟朋友約定的三公斤計畫 倒數41天
早餐:壽桃一顆
早點:十穀飲沖泡包一杯
午餐:帶便當_白飯一碗
燙青菜兩份
豆干三片
下午:之撐不住睡意的來了一杯即溶咖啡
晚餐:豬腳便當_飯大概一碗半
青菜兩份(兩個拳頭大是兩份吧???)
豬腳一塊 (沒有想像中好吃....
運動:預計ZUMBA 40分鐘
喝水量:目前開水約2000
今天的心情:1.今天下班前被公司姐姐說變瘦了
超開心的(轉圈
上禮拜五也被說變瘦~>////<
如果每天都有人說這句話我一定每天飛上天~
2.閃珊說我吃很少??
真的嗎?? 如果是的話我會努力增加的!!
只是現在的量其實..我都蠻飽的說
還是是因為中餐沒看到肉??XD
3.今天.......沒有嗯嗯....
有點難得~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.53.70
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Q咪 我真的真的整個人要飛上天了
※ 編輯: Misag 來自: 114.44.53.70 (11/19 17:53)
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