[日記] 我要變瘦 day 159
第159天了\(‵▽′)>/
早餐:2個小饅頭+1個優酪乳 500大卡
早點:無
午餐:一個鍋燒意麵 500大卡
晚餐:1個蘋果+滷味(一份米血+各一個甜不辣.豆干.雞胗.海帶.豆包+2個鳥蛋) 500大卡
晚點:無
共1500大卡
運動:3公里跑步加快走+500下滑步機+30下仰臥起坐
喝水量:2000
stool:1
今天的心情:
今天去看電影~007中間有好幾場戲很拖
應該可以再緊湊一點,會更好看
期待李安的電影
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