[日記] 腹肌
第幾天了\(‵▽′)>: 25
早餐: 燕賣泡牛奶加兩匙肉鬆, 1/5杯無糖咖啡
午餐: 雞胸肉三明治, reg cap一杯
晚餐: 兩片烤草莓土司夾火腿肉, 水煮蛋一個, 奇異果一顆
無糖咖啡一杯?
運動: 重訓加墊上40mins
喝水量: 1000
今天的心情:
上課時測了自己的腹肌
嚴重感覺到沒練的下場
整個都在抖 而且肉眼清晰可見
我朋友整個笑翻
grade應該是fail
雖然前輩說沒練跑步的日子要加強核心
顯然話都沒在聽....
昨天媽媽加入了line的行列
完全不是科技人的他竟然買了ipad
因為我已經很久沒打電話回家了
他現在就可以用電腦版的line偶爾打些東西給我
紀念性的第一句話是
"回台灣時是否帶棉被回來洗"
後面有一個貼圖是小熊在曬衣服
如此反差明顯就不是他貼的XDDD (我妹用的)
不過ipad真的是老人家的好朋友
排遣無聊拿來玩遊戲超好用!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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