[日記] 再努力一點點! 第3天
第幾天了\(‵▽′)>: 第3日
早餐: 黑糖糕 400卡
無糖咖啡(沖泡) 50卡
點心: 太國捲*1 50卡
午餐: 營養午餐 估約800卡
點心: 太國捲*1 50卡
晚餐: 黑糖糕 400卡
綠茶 0卡
香蕉*1 100卡
運動: 一直走來走去、上下樓
喝水量: 大約1500cc
今天的心情: 每天都有的就是黑糖糕,發現熱量真的好高 = = 好無言…
明天要和好友一起吃中餐,開心 ~
我在想,黑糖糕的份量要減半,不然這樣我是要怎麼瘦啊(泣)
明天繼續加油 ~~~~~
大家一起加油!!!!!!!
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不管你老老或是年輕,
我都很愛你唷!
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